حول الدورة

ماذا سوف تتعلم؟

الأيورفيدا هو نظام صحي قديم شامل من شبه القارة الهندية - يُعرف أيضًا باسم "علم الحياة". تهدف هذه الدورة للمبتدئين إلى تعليمك كيف يمكنك تطبيق ممارسة العافية للأيورفيدا في حياتك اليومية وكيف يمكنك استخدام هذه الممارسات لمساعدة الآخرين. لفهم الأيورفيدا حقًا، تتناول الدورة أصول وتاريخ الممارسة، جنبًا إلى جنب مع تقديم اللغة المقدسة للهند السنسكريتية، ومناقشة "العمود الفقري" للأيورفيدا، سامخيا.

يوضح المساق أيضًا كيف تقارن الممارسة مع الطب الغربي، لشرح الاختلافات في النهج والروح. سوف تكتشف أيضًا المبادئ الأساسية للأيورفيدا وكيفية استخدامها لترجمة الحالة البشرية، خاصة عندما تصبح غير متوازنة.

لتقدير قوة الأيورفيدا ، من الضروري فهم الطريقة التي تدرك بها الممارسة طاقة الجسم، والاعتبارات التي تجعلها تترجم المغذيات والمحفزات العقلية إلى التركيب الخلوي لجسمك. سوف تتعلم عن أنظمة الطاقة الأيورفيدا، والقوى الحيوية الثلاثة وناديس (قنوات الطاقة) ، جنبًا إلى جنب مع 7 داتوس ، وشاكرات ، وكوشا البانشا (أغطية غير مرئية). سوف تكتشف أيضًا موضوعًا مهمًا لأنواع دستور الأيورفيدا (Doshas) ، والذي يصنف كل واحد منا في واحد من 3 ملفات تعريف للعقل والجسم – (Vata)و (Pitta)و(Kapha). سوف تتعلم ما يعنيه هذا وحتى تكتشف الدوشا التي تمثلك بدقة أكبر.

تُعرّف الأيورفيدا الصحة بأنها "انسجام" وتصف أغني بأنها مفتاح الصحة الجيدة. بالإضافة إلى شرح ذلك ، تحدد الدورة أيضًا حالات المرض الست، كما هو محدد في مصطلحات الأيورفيدا، والأمراض الأكثر عرضة لكل دوشا. سوف تتعلم أيضًا عن دور (Ama) في اعتلال الصحة ، وقوة الحكمة الداخلية ، وأهمية نمط الحياة في الصحة.

من دورة دبلومة الأيورفيدا ، ستتعلم الطرق المحددة التي تُشخص بها الممارسة المرض وتعالجها. تمت مناقشة طرق التشخيص المختلفة ، مثل النبض الشعاعي ، وخطوط الطول ، والعناصر الأساسية الخمسة. تشرح الدورة استخدام الأيورفيدا لـ (Pancha Karma) في علاج المرض - وهو علاج خماسي لإزالة السموم يتضمن التدليك والعلاج بالأعشاب وإجراءات أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تتعلم دور "التخفيف" في تحييد السموم المتبقية واستعادة التوازن الصحي.

الأيورفيدا هي ممارسة شاملة ، لذلك يحكمها الاعتقاد السائد بأن الجسم قادر على شفاء نفسه. جزء مهم من هذا المفهوم هو الاستهلاك الهادف للمغذيات وهكذا ، سوف تتعلم كيف يتم اتباع نظام الايورفيدا من أجل الصحة المثلى. تتضمن الدورة إرشادات غذائية للأفراد الدوشا ، وتشرح كيفية ارتباط النكهات والعواطف ، وما الذي يشكل مجموعات الطعام السيئة ، وكيفية تحسين الهضم وأهمية الصيام ، إلى جانب شرح وجهة نظر الأيورفيدا حول مكملات الفيتامينات.

طريقة أخرى مثيرة للاهتمام تنظر فيها الأيورفيدا إلى الطعام وهي الارتباط بين الطعام وحواسنا كلهم. تصف الدورة التدريبية (Rasa) بأنها نهج أكثر تطورًا لـ "النكهات" الست وكيف ترتبط كل "نكهة" بالصحة. كما تم شرح المراحل الست للهضم ، ورحلة الطعام ، والأذواق وأفعالهم ، وكذلك ما هو المقصود بـ "التأثير غير المتصور".

بالإضافة إلى توفير فهم شامل للنظريات والممارسات المتضمنة في الأيورفيدا ، توفر الدورة أيضًا إطارًا عمليًا للروتين اليومي والطقوس والمبادئ والعقليات ، والتي يمكنك استخدامها كل يوم لمساعدتك في زيادة عافيتك من خلال الأيورفيدا. من الذي سيستفيد من هذه الدورة؟

تهدف دورة دبلوم الأيورفيدا إلى المبتدئين تمامًا ، ويمكن دراستها من قبل أي شخص يرغب في تحسين صحته ورفاهيته من خلال تطبيق هذه الممارسات القديمة في حياتهم اليومية.

يمكنك أيضًا استخدام التقنيات التي يتم تدريسها في الدورة التدريبية جنبًا إلى جنب مع أي ممارسات أخرى حالية قد تستخدمها مع العملاء أو الانتقال إلى مزيد من الدراسة ، في السعي للحصول على وظيفة كممارس أيورفيدا أو طبيب أيورفيدا.